2. Assista os convidados especiais de Nikki!<\/strong>\u00a0Nikki estar\u00e1 recebendo Boyh0us e\u00a0MN Cock em seus shows de treinamento para promover a sa\u00fade dos homens!<\/p>\n 11 de Novembro: Boyh0us’ Open Forum @ 21hsBRA 23 PT<\/p>\n 12 de Novembro: Coaching com\u00a0Boyh0us @ 18hsBRA 20hsPT. Como gravar sua tela, fazer v\u00eddeos, e vend\u00ea-los!<\/p>\n 18\u00a0de Novembro: MN_Cock’s Open Forum @\u00a0 21hsBRA 23 PT<\/p>\n Veja o Calend\u00e1rio da\u00a0Nikki aqui. <\/a><\/p>\n 3. Se Junte ao\u00a0#cam4chat no Twitter dia 14 de Novembro<\/strong>\u00a020hsBRA 22hsPT\u00a0para saber mais sobre a sa\u00fade dos homens, compartilhar sua hist\u00f3ria, e apoiar seus colegas.<\/p>\n Movember abriga uma infinidade de informa\u00e7\u00f5es sobre a sa\u00fade dos homens, incluindo algumas estat\u00edsticas angustiantes. A expectativa de vida dos homens \u00e9 mais curta do que as mulheres, e 74% das mortes prematuras podem ser evitadas. Eu quero que todos no CAM4 vivam para sempre, por isso, a pr\u00e1tica da sa\u00fade preventiva, ok?\u00a0Leia o Guia\u00a0Movember’s com Dicas de Sa\u00fade<\/a>.<\/p>\n Conhe\u00e7a o\u00a0seu hist\u00f3rico familiar, seja uma pessoa\u00a0ativa, mantenha um peso saud\u00e1vel, controle o estresse, pare de fumar, durma bem, coma saud\u00e1vel, e espalhe o seu estilo de vida saud\u00e1vel para seus amigos e familiares.<\/p>\n![\"movember\"](\"https:\/\/pt.cam4.com\/blog\/files\/2014\/11\/movem.jpg\")
<\/a><\/p>\nSe voc\u00ea est\u00e1 deixando o bigode crescer por favor o mostre no CAM4, pe\u00e7a a seus espectadores para lhe darem presentes de Movember, e tweet depois!<\/h2>\n